Вправи для схуднення живота - відео

Якщо ви вирішили, що за кілька тижнів або місяців повністю приберете все, що наїдалося роками, і отримаєте стрункий животик, то ця добірка відео не для вас.


Відверто кажучи, такої добірки взагалі не існує, бо проти природи не підеш і в цьому випадку може допомогти виключно медицина.

Що ми можемо пообіцяти? Якщо сядете на дієту, не будете лінуватися і пропускати заняття, то підтягнутий і, можливо, навіть плоский живіт до літа у вас точно буде! Якщо ж ви постійно підтримуєте хорошу фізичну форму, можливо, ви знайдете кілька нових і цікавих вправ.


Хочете плоский, сексуальний живіт, як у моделей Victoria's Secret? Доведеться викладатися на повну!

У першому відео трохи теорії в дуже доступному викладі.
 Відео 1 Відео 2. Відео 3. Відео 4.

Плюс до теми

:

Коментарі

Популярні дописи з цього блогу

Ідеї для оформлення внутрішнього двору

Влад Росс: сонячне затемнення позначиться на долях Путіна і Трампа

Син нардепа Шуфрича скоїв наїзд на людину

НБУ зняв обмеження на видачу валюти